Guía básica para dejar de tomar azúcar

¿Crees que tomas demasiado azúcar? ¿Quieres eliminar el azúcar de tu dieta? Te contamos los mejores trucos para dejar de tomar azúcar. Lee esta guía y di adiós al azúcar para dar la bienvenida a hábitos más saludables en tu alimentación.

10 alimentos ideales para reducir el ácido úrico

¿Tu médico te ha recomendado cambiar tu alimentación porque tienes el ácido úrico elevado? Entonces es momento de apuntar los alimentos que te ayudan a reducir el ácido úrico de forma progresiva. Descubre el listado de los mejores alimentos para bajar el ácido úrico.