Te presentamos en este post algunas sugerencias para que evitemos los episodios de ansiedad desde la raíz.
Considera qué licor vamos a tomar
Lee atentamente estas recomendaciones. Te pasamos el dato cuánto es lo que consumes y cuáles son licores que nos ayudarán a que el nivel calórico de lo que bebemos en una noche no sea tan alto.
Evitemos tantas calorías en algunos licores
Esta vez te traemos algunos consejos que harán más manejable tu consumo de licores si lo que quieres es prevenir un desbalance exagerado en tu dieta.
Consecuencias de un mal consumo de los licores
Para disfrutar y sacarle provecho a la experiencia del deguste de licores, debemos tener en cuenta cuáles son sus consecuencias para hacer memorable la experiencia, y no permitir que se presenten finales trágicos.
¿Qué licor escojo?
¿Qué ropa me pongo? ¿Qué zapatos? Todos nos hemos hecho estas preguntas antes de salir el fin de semana o al asistir a algún evento social. Pero te has llegado a preguntar ¿qué trago debo tomar? En este post te comentamos cuáles pueden ser las mejores opciones al momento de elegir también qué trago me resulta más beneficioso, sobre todo en época de dieta.
Los tragos pueden engordar
Así como con las comidas, existen bebidas que contienen más calorías que otras. En el caso de las bebidas alcohólicas la cerveza y el vino serán menos perjudiciales que las demás. Presta atención apara saber cómo sobrellevar los tragos del fin de semana y no perder la línea de la dieta.
Bajar de peso y otras propiedades de la frutoterapia
La frutoterapia nos ha permitido conocer los beneficios de comer frutas. Dentro de esas ventajas nos damos conque también resulta efectiva para hacer dieta. Veamos cuáles son los aportes de este tratamiento para lograr una mejora en nuestra salud corporal.
Beneficios de la frutoterapia
Aprovecha todas las bondades de las frutas. En este post encontrarás más beneficios que aporta la frutoterapia.
Aprovechemos la frutoterapia
Elegir comer frutas como alimento que complemente nuestra alimentación es un gran paso en la mejora de nuestra calidad de vida . Por eso aquí te ayudamos a saber elegirlas y conocer sus beneficios. Así, no esperemos más y arranquemos con los cuidados del cuerpo a través de la frutoterapia.
Consejos para prevenir la bronquitis
Las afecciones a los pulmones son temas amplísimos, por ello te seguimos aconsejando cómo combatir un mal tan común como la bronquitis.