Las afecciones a los pulmones son temas amplísimos, por ello te seguimos aconsejando cómo combatir un mal tan común como la bronquitis.
En esta web ya hemos hablado mucho acerca del tema de la bronquitis. Sin embargo, mantener una vida sana siempre debe ser nuestra primera preocupación y por eso mismo te daremos algunos tips que debes tener en cuenta si tienes bronquitis o alguna enfermedad que afecte a tus pulmones.
En principio, jamás hay que descartar la opinión médica. Y como por lo general se basará en el uso de medicamentos y hasta un inhalador, nosotros te brindamos los consejos que puedes poner en práctica en paralelo a tus recetas.
El descanso es un factor muy importante a tomaren cuenta. Nuestro cuerpo necesita recuperar las energías desgastadas durante el día, necesita sobre todo reponer las defensas que han bajado durante la lucha de todo el día.
Puedes, además, intentar descansar boca abajo unos instantes para ayudar a que las flemas y la congestión se manifiesten y las puedas expulsar.