La agorafobia es un trastorno que desarrolla una ansiedad extrema ante situaciones de supuesto peligro. Sin embargo, en muchos de estos casos es una exageración nuestra. Es por esto que para reconocer esta enfermedad te traemos la información pertinente que nos ayudará a tratar a tiempo este mal.
¿Quiénes padecen del síndrome de burnout?
Conocemos las causas y los síntomas, ahora no dejemos que este padecimiento nos tome desprevenidos y veamos en este artículo quiénes tenemos más tendencia a padecer este síndrome y bajo qué condiciones.
¿Qué es la claustrofobia?
La claustrofobia es un problema que aqueja a aquellas personas que no soportan estar en situaciones que los ubiquen en espacios pequeños o sin salida. Para tratar a profundidad los aspectos de este trastorno hemos traído información que nos ayudará a comprenderlo mejor.
Síndrome de Tourette
¿Qué es el síndrome de de Tourette? ¿Cómo sé que tengo el síndrome? ¿Cuál es el tratamiento que debo darle? En este artículo te traemos información sobre este importante tema para que resolvamos nuestras dudas y sepamos cómo manejar este inofensivo pero común síndrome.
El síndrome bipolar
Es probablemente uno de los síndromes más graves que pueden llegar a afectarnos. Pese a la poca prevención que existe para tratar el síndrome bipolar te traemos información de utilidad para entender este mal y su gravedad.
Manifestaciones del síndrome de burnout
El síndrome de Bournot es un mal que puede llegar a afectar muy gravemente a la persona que lo padece. No solo por el desempeño en el trabajo sino por las consecuencias que esto trae. En esta publicación conozcamos un poco más acerca de las manifestaciones de este padecimiento.
La ansiedad y cuidados de su tratamiento médico
El tratamiento de la ansiedad parte del estudio de aquello que nos produce la sensación ansiosa. En este artículo te presentamos algunas de las propuestas para tratar la ansiedad, sus consecuencias y su aplicación.
Medicación para tratar nuestra ansiedad
La medicación, en el tratamiento de la ansiedad, puede ser fundamental si la ansiedad que padecemos (o alguna de sus formas) está perjudicando de manera significativa nuestro rendimiento, bienestar o modo de vida en general. Lee más acerca de este tema en este post.
Ejercicios en contra de la ansiedad
Si quieres saber en qué consiste usar el esfuerzo físico en beneficio de nuestro bienestar mental, entonces no te pierdas este post en el que te aconsejamos como enfocar tu tiempo y ganar la batalla contra la ansiedad.
Usemos terapias alternativas para vencer la ansiedad
Ahora te presentamos algunas alternativas de lo que podemos hacer para mejorar nuestro tratamiento de la ansiedad. Ya sea que haya medicación de por medio o no, te dejamos algunos tips para mejorar esos ánimos y vencer este problema del día a día.