¿Sabías que ciertas bebidas pueden ayudarte a cuidar tu piel? Te descubrimos las mejores bebidas caseras para mejorar la salud de tu piel y mantenerla siempre hidratada y firme.
¿Te duele la cabeza a menudo? 4 alimentos que deberías comer desde ya
Como sabemos que el dolor de cabeza puede arruinarte el día, queremos decirte cuáles son los mejores alimentos para combatir las migrañas o las jaquecas.
¿Por qué debes contar con un nutricionista cuando te pones a dieta?
Tras las fiestas queremos volver a nuestro peso, pero cualquier dieta no vale. Descubre por qué debes contar con un nutricionista.
9 alimentos ideales para desintoxicar el organismo
Una desintoxicación propiamente dicha, es una limpieza del organismo por el que el cuerpo se deshace de las toxinas acumuladas. No hace falta nada técnico, sólo tenemos que abrir nuestra nevera y disfrutar de suculentos alimentos para llevar a cabo una desintoxicación apropiada ¡Y sin salir de casa! Descubre a continuación los 9 alimentos ideales […]
Comienza una vida más sana con Biotrendies
Descubre consejos de alimentación, información nutricional y las mejores recetas en Biotrendies. Aprende con este nuevo portal a llevar una dieta saludable.
Diferencias entre ser vegano y vegetariano
Al hablar de dieta vegana y de dieta vegetariana existe mucha confusión. Mucha gente no tiene muy claro cuáles son las diferencias entre ser vegano y vegetariano. La realidad es que se trata de dos estilos de vida diferentes aunque muchas veces se utilizan como complementarios. Antes de comenzar debemos aclarar que ambas son dietas balanceadas […]
Dietas y nutrición para cuidar tu salud
La alimentación es uno de los elementos más importantes para mantenernos sanos y fuertes. Muchas veces los excesos y la mala planificación de lo que comemos nos llevan al descuido y a la enfermedad. Por eso es muy importante cuidar nuestra dieta y llevar un estilo de vida sana y saludable. Incorporar nuevos alimentos que […]
Los sabores de la cocina vegetariana
Si estás pensando en cambiarte a una dieta más sana y saludable como la vegetariana, quizá tengas miedo de aburrirte de comer siempre lo mismo. ¡No te preocupes! Existen miles de recetas de cocina vegetariana con infinitas combinaciones posibles. Todo depende de tu actitud frente a los alimentos y tu predisposición a probar cosas nuevas. […]
Protege a los animales y al medio ambiente.
La carne, la leche, las pieles y todos los productos industrializados procedentes del mundo animal se han convertido en elementos de consumo masivo en lo que no todo es tan bueno como parece. Ya no se utilizan los métodos tradicionales sino que se ha pasado a una producción intensiva que condena a los animales a […]
Mejorar la salud con la dieta vegetariana
La dieta vegetariana te aporta una altísima cantidad de fibra y antioxidantes que mantienen tu sistema inmunológico fuerte y sano por lo que te enfermarás menos. Al mismo tiempo, eliminando el consumo de grasas animales estas protegiendo tu salud cardiovascular y previniendo muchísimas enfermedades como la hipertensión y el colesterol. Existen múltiples investigaciones que concluyen […]