Mucho se habla sobre los beneficios de los complementos alimenticios en la dieta, ¿pero en qué casos es recomendable tomarlos? Descúbrelo con nosotros.
Dormir bien contribuye a mantener tu peso ideal de forma saludable
A estas alturas está más que claro que descansar correctamente es fundamental para mantener un buen estado de salud. Si dormimos lo necesario nos levantamos al día siguiente más descansados, con mayor energía y listos para afrontar una nueva jornada con un buen estado de ánimo. Y no solo es importante para estar despejado y […]
Corta la diarrea al instante y recupera tu rutina
¿Necesitas un remedio efectivo para cortar la diarrea? Toma nota de nuestros consejos, corta la diarrea al instante y recupera tu rutina.
El yogur es tu aliado contra la intolerancia a la lactosa
Muchas personas sufren en la actualidad la llamada intolerancia a la lactosa, un trastorno intestinal causado por una mala absorción de la lactosa, el azúcar naturalmente presente en la leche. Esta absorción deficiente del azúcar lácteo provoca malestar abdominal, diarrea y otras dolencias que merman la calidad de vida de quien no es correctamente diagnosticado. […]
Mantén tu cerebro en plena forma con estos trucos
¿No sabes cómo poner en forma tu cerebro? Mantén tu cerebro en plena forma con estos trucos tan útiles. ¿Conocías todas las posibilidades?
Conviértete en un profesional de la Salud preparado para alcanzar el éxito
En un mundo tan global como el que habitamos, estar preparado no solo significa haber adquirido los mejores conocimientos para desempeñar nuestras funciones con las más altas garantías de calidad y profesionalidad, sino haberlos aprendido a través de un modelo de estudios que apueste por la excelencia académica, en el que el aprendizaje holístico de […]
Disfruta de tus vacaciones mientras cuidas tu cuerpo y mente
¿Cuándo fue la última vez que te diste un capricho? Después de una temporada de trabajo incansable, en la que has dado lo mejor de ti día tras día, sabes que te lo mereces. Aprovechar unos días libres para una escapada, saborear el bienestar que te ofrece un destino tranquilo y recargar las pilas a […]