Si quieres ayudar a que ese ser querido al que tanto aprecias deje de fumar, no te pierdas estos 4 consejos para ayudar a los tuyos a abandonar el tabaco.
Componentes del cigarrillo electrónico
Muchas son las dudas que surgen actualmente en torno a los componentes del cigarrillo electrónico porque realmente nadie sabe qué sustancias contiene. Entérate
Consejos y técnicas para dejar de fumar
El mejor consejo para dejar de fumar que podemos farte, es que lo hagas de forma natural, e intentes que sea un procedimiento lo más normal posible. No cambies otros hábitos a la vez centrate en lo más importante: Dejar de fumar.
El consumo de cigarros y el corazón
El consumo de cigarros, cigarrillos y todos sus derivados traen complicaciones a nuestro cuerpo. En principio a nuestro estado físico, el corazón incluído, y posteriormente a nuestro estado emocional. Veamos cómo.
La nicotina y sus efectos
La nicotina es un veneno que se utiliza en la agricultura como insecticida y en química como fuente de acido nicotínico.
El cigarrillo y sus componentes
Luego de realizar pruebas de laboratorio, se encontró que el cigarro contiene alrededor de 4.000 sustancias químicas, de las cuales 200 son venenosas y 40 de ellas, cancerígenas.
Dejar de fumar con hipnosis
Una alternativa para dejar de fumar puede ser la hipnosis ya que durante este trance la persona puede ser sugestionada fácilmente.
Productos sustitutos de la nicotina
En el mercado existen cuatro tipos de productos que funcionan como sustitutivos de la nicotina, que son usados en los tratamientos para dejar de fumar:los parches, el chicle, el spray y los comprimidos.
El tabaco y la mujer
Según las estadísticas, las tasas de consumo de tabaco entre las mujeres de países en desarrollo han ido en aumento en los últimos 20 años. Según estos datos, las mujeres latinoamericanas fuman más que las africanas y las asiáticas.