Te vas a dormir, luego de una apacible noche, despiertas. Te descubres en medio de la sala y desorientada. La situación se comienza a repetir algunas noches más. ¿Recuerdas haber dicho o haber hecho algo en tus sueños? Padeces de sonambulismo, pero tranquilo/a, aquí verás que no es grave.
El sonambulismo es un padecimiento del sueño que se hace presente en algunas personas por razones diferentes. En pocos casos puede que sea la manifestación de algún transtorno mental. Tal vez sea, en algunos, la respuesta del cuerpo a la ingesta excesiva de alcohol o de drogas. Podría ser, incluso, que nuestro cuerpo reacciona a la fatiga o por ansiedad.
Como fuere, no hay de qué preocuparse. Mientras que la persona que padece de sonambulismo no reaccione agresivamente, todo puede ser controlado con apartar los objetos del camino y evitar que se golpee o tropiece.