Nuestras relaciones con los demás son el eje de nuestra vida social y también un factor fundamental en nuestro bienestar, imprescindible para una vida sana y plena. Estas relaciones son muy variadas: desde nuestra interacción con los compañeros de trabajo, hasta los momentos de privacidad con nuestra pareja, sin olvidarnos de familia y amigos. Mantener relaciones sociales sanas nos ayudará a progresar en los distintos ámbitos de nuestra vida y a crecer como personas.
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Vida social activaSomos animales sociales que convivimos los unos con los otros. Por eso, para llevar una vida saludable y plena debes darle importancia a tus vida social. Aprender a convivir, relacionarte con los otros... Una vida social activa es la clave de la felicidad. |
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Relaciones laboralesPara tener unas relaciones laborales sanas y positivas hay que cuidar nuestra relación con los compañeros de trabajo. Tus compañeros de trabajo no son amigos, pero son profesionales de los que puedes aprender muchísimo, y por eso debes cuidar vuestra relación. |
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Relaciones familiaresLa familia en la que nacemos y nuestra relación con la familia determina nuestra manera de ser. Es importante tener relaciones positivas con nuestra familia, sea de primer grado o no. Respetar a tus más cercanos es fundamental para tener una vida sana y plena. |
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Relaciones de pareja saludablesUna relación de pareja estable implica un compromiso de los dos miembros que la forman. Para tener una relación de pareja saludable es necesario saber comunicarse, cambiar el chip a largo plazo y tener voluntad de conocer a la otra persona. |
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Practica sexo de forma habitualLas relaciones sexuales en pareja son muy importantes para nuestro bienestar. No se tratan tan sólo de un vínculo físico sino, al contrario, de una unión afectiva. Practicar sexo de forma habitual mejorará tu relación de pareja y matará la monotonía. |
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Relaciónate con tu entornoSomos seres sociales, y como tal nos relacionamos con nuestro entorno. Mantener una buena relación con lo que nos rodea es fundamental para lograr una vida plena y saludable. Socializarse y mantener buenas relaciones puede ser muy fácil. |
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Las relaciones con el medio ambienteEl medio ambiente forma parte de nuestro día a día. Es por eso que para nuestro bienestar es importante cuidar nuestra relación con el medio ambiente. Reciclar y desplazarnos de manera responsable ayudará a preservar la naturaleza para futuras generaciones. |