Fumar es un hábito, que nos perjudica, y que muchas veces suele ser difícil de dejar. Muchas personas que toman la decisión de abandonar el cigarro tienden a lidiar con dudas y tentaciones que se les presentan en el camino. El primer paso para dejar de fumar es reconocer que el cigarro o el tabaco, en cualquiera de sus presentaciones, es un vicio nocivo que puede causar la muerte.
El té verde en la prevención del cáncer
El te verde contiene una variedad de polifenoles que son los responsables de la propiedad anticancerígena y antioxidante. ¡Conócelo!
¡Acaba con el estrés!
El estrés es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo, pero la clave para combatir el estrés está en ti mismo y tu actitud en la vida.