La medicina macrobótica

La medicina macrobiótica concibe al ser humano, al igual que al universo, como una expresión de dos fuerzas opuestas y complementarias: el yin y el yang. El equilibrio entre estas dos partes será su objetivo y la única manera de encontrar el bienestar.

La alimentación macrobiótica

La macrobiótica concibe que la alimentación es la base para encontrar el equilibrio por lo que encontrar las claves de qué debemos comer resulta fundamental.

Definición de vegetariano

Qué significa ser vegetariano es una de las preguntas que cualquier persona puede hacerse si está pensando en cambiar su dieta y mejorar su salud.