El tratamiento de la ansiedad parte del estudio de aquello que nos produce la sensación ansiosa. En este artículo te presentamos algunas de las propuestas para tratar la ansiedad, sus consecuencias y su aplicación.
Medicación para tratar nuestra ansiedad
La medicación, en el tratamiento de la ansiedad, puede ser fundamental si la ansiedad que padecemos (o alguna de sus formas) está perjudicando de manera significativa nuestro rendimiento, bienestar o modo de vida en general. Lee más acerca de este tema en este post.