Existen muchas formas de evadir los problemas corporales y los mentales. A veces unos tienen su origen en el otro. En esta publicación veremos cuáles son las características del yoga, una disciplina que cura de ambos lados.
Gravedad en los calambres
Los calambres suelen ser inofensivos en un principio, pero qué es lo que pasa cuando este padecimiento se agrava. ¿Qué puede pasar cuando un calambre se vuelve crónico? ¿Cómo lo combatimos? E este artículo veamos algo más acerca de esta disfunción de nuestro músculos.
Estiremos los músculos para prevenir los calambres
Los calambres musculares suelen aparecer en personas relacionadas al deporte y en general a gente vinculada a las actividades en las que hay que ejercer movimientos repentinos y probablemente bruscos.