La obesidad es una condición física que puede traer muchas consecuencias negativas. Entre los problemas más graves se cuenta a los del colesterol y sus derivados. Es así que en esta publicación te hablamos un poco más acerca de los perjuicios que puede traer consigo la obesidad.
Consejos para evitar la osteoporosis
En esta publicación veamos cuáles son algunos factores a tomar en cuenta en el tratamiento de una enfermedad como la osteoporosis, donde los huesos merecen mayor cuidado y atenciones que el común de la gente.
Combate la osteoporosis con ejercicios
La osteoporosis es una enfermedad que puede cambiar el modo de vida de una persona de una manera drástica. Un aspecto a tratar muy importante en este punto será el que concierne a la parte motriz, al cuidado del cuerpo pero a través del ejercicio. Veamos en este artículo cuáles son esos ejercicios que nos benefician y pongámoslos en práctica.
Prevenir la migraña
Percibes un pequeño mareo, ves un poco borroso tal vez. La vista te comienza a fallar, y es entonces cuando te comienza a doler la cabeza, un solo lado, tal vez los dos. Sin embargo, el dolor es igual de insufrible. Los ataques de migraña suelen ser insoportables así que veamos algunas recomendaciones para evitarlos.
¿Cómo superar el síndrome de abstinencia?
El problema mas difícil que se presenta ante quienes deciden dejar de fumar, es afrontar el síndrome de abstinencia a la nicotina, es decir aprender a superar las ganas mismas de fumar.