Aunque parezca increíble el agua no sólo nos puede ayudar a perder peso, sino a mantener el peso ideal una vez que lo hayamos alcanzado.
Los beneficios de la soja
La soja, al ser muy rica en proteínas y nutrientes, cuenta con una gran variedad de propiedades para la salud, pero como casi todo, puede tener efectos negativos.
Principales razones para dejar de fumar
Abandonar el vicio del cigarro es una decisión que necesitara de todo para no recaer, pero se te hará más fácil si estas conciente de los beneficios que trae a tu vida el dejar de fumar
Beneficios del te verde
Son muchos los beneficios que se le atribuyen por años, al te verde. Entre los principales tenemos: normaliza la presión sanguinea, purifica el organismo, etc.
El té verde
El té verde es una infusión, que en los últimos años ha visto incrementado su fama debido a la divulgación de los beneficios que trae para quienes lo ingieren