Los métodos de terapia alternativa tienen buenos resultados en muchos pacientes que pierden la fe en los tratamientos clínicos tradicionales. Hablemos un poco más acerca de algunos métodos que podrían resultar a tu medida.
La acupuntura. La utilización de las agujas en este arte descongestiona el tráfico de energía en todo el cuerpo. Así, se logra que con el pasar de las sesiones el paciente sienta como las migrañas van disminuyendo.
Por otro lado, evitemos el aumento del flujo de sangre a la cabeza colocando una bolsa de hielo en el punto donde se conectan el cráneo y el cuello (con una toalla o algo que proteja el cuello de tanto frío en la piel directa). Así le quitaremos presión a la cabeza y ayudará a resolver el problema de la migraña.
Algunos estudios recomiendan salir a correr media hora. Durante tres días de la semana. Al parecer, este ejercicio ayuda a disminuir la intensidad y la frecuencia con que se presentan los ataques, y resulta ser un método muy sano que solo puede atraer buenas consecuencias.