Las mujeres aprenden a distinguir que el periodo de la menstruación está cada vez más cerca cuando empiezan a sentir los siguientes síntomas, que incluyen cambios físicos y psíquicos:
- Hinchazón de senos.
- Hinchazón en el bajo vientre.
- Aumento de la grasa en piel y cabellos.
- Cólicos o calambres en la parte baja del abdomen.
- Dolor de espalda.
- Algunas veces puede presentarse mareos, nauseas y diarrea.
- Sentimiento de tristeza y melancolía.
- Falta de concentración.
Sin embargo hay mujeres que no presentan ninguno de estos síntomas y atraviesan la menstruación sin complicaciones.
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