Diabetes y las buenas prácticas para evitarlo

contrarrestar la diabetesEn esta publicación te damos algunos tips para que puedas tener un mejor control de prevención, con enfermedades como la diabetes. Aunque estos consejos sirven para todo buen cuidado de nuestro cuerpo en general.

La diabetes actúa degenerando las arterias y con ello, todo nuestro sistema cardiovascular. Se obstruyen las arterias y se producen las muertes por problemas del corazón.


Así es que parte de la reforma que tenemos que hacer en nuestras costumbres (sobre todo las alimenticias) para poder evitar las complicaciones de la diabetes, consiste en la práctica de deportes que nos ayuden a regular el metabolismo y la ingesta moderada de alimentos.

Por otro lado, hay algunos leves indicios que debemos tomar en cuenta para empezar a revisar nuestro nivel de glucosa. Las ganas de miccionar constantemente, heridas que no sanan, entre otras que ya detallaremos en una siguiente publicación.