Cómo empezar a ser vegetariano
Cada vez son más las personas que apuestan por hacer un cambio en su alimentación y se decantan por ser…
4 años ago
Ser vegetariano
La alimentación vegetariana es aquella que elimina la carne animal de su dieta aumentando el consumo de vegetales, cereales y frutas. Aquí encontrarás toda la información que necesitas saber sobre ¿Qué significa ser vegetariano? ¿Qué alimentos pueden comer los vegetarianos? o ¿Cuáles son los diferentes tipos de vegetarianismo? entre otras cosas.
Para empezar debes saber que el término vegetariano incluye muchas variantes y depende de ti mismo la elección de uno u otro según tus convicciones. Ya verás que ser vegetariano te reporta muchísimos beneficios por lo que es muy fácil encontrar la manera de mejorar tu dieta y comer bien. Conoce las claves y da el primer paso.
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