beneficios

La importancia de beber 2 litros de agua diario

Aunque parezca increíble el agua no sólo nos puede ayudar a perder peso, sino a mantener el peso ideal una…

Los beneficios de la soja

La soja, al ser muy rica en proteínas y nutrientes, cuenta con una gran variedad de propiedades para la salud,…

Principales razones para dejar de fumar

Abandonar el vicio del cigarro es una decisión que necesitara de todo para no recaer, pero se te hará más…

Beneficios del te verde

Son muchos los beneficios que se le atribuyen por años, al te verde. Entre los principales tenemos: normaliza la presión…

El té verde

El té verde es una infusión, que en los últimos años ha visto incrementado su fama debido a la divulgación…