Mejorar la salud con la dieta vegetariana
La dieta vegetariana te aporta una altísima cantidad de fibra y antioxidantes que mantienen tu sistema inmunológico fuerte y sano…
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El virus de la gripe muta demasiado, así que el vacunarte sólo te asegura prevenirte contra unas pocas variantes de…
"El insomnio es la dificultad que tiene una persona para iniciar o mantener el sueño dentro de los horarios necesitados…
Este tipo de malestar es conocido como mareo cinético, es muy desagradable ya que da una sensación de inestabilidad que…
Con la llegada de la menopausia aumenta el riesgo de sufrir osteoporosis. Por ello, en la etapa anterior, aproximadamente a…
Un equipo de investigación ha estudiado el efecto que produce tomar diariamente suplementos de vitamina B6, ácido fólico y vitamina…
La soja, al ser muy rica en proteínas y nutrientes, cuenta con una gran variedad de propiedades para la salud,…
Fumar es un hábito, que nos perjudica, y que muchas veces suele ser difícil de dejar. Muchas personas que toman…
Todo el mundo sabe que fumar hace daño, sin embargo hay personas que no fuman e igual están expuestos a…
El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano necesaria para el normal funcionamiento…