La macrobiótica busca trasladar el equilibrio de la naturaleza y del Yin-Yang a la alimentación clasificando los alimentos. ¿Sabes cuáles son los Yang?
Los alimentos yin en la macrobiótica
La macrobiótica busca trasladar el equilibrio de la naturaleza y del Yin-Yang a la alimentación clasificando los alimentos. ¿Sabes cuáles son los Yin?
La alimentación macrobiótica
La macrobiótica concibe que la alimentación es la base para encontrar el equilibrio por lo que encontrar las claves de qué debemos comer resulta fundamental.