Problemas con la obesidad
La obesidad es un problema relacionado al exceso de grasa que llevamos en nuestro cuerpo. Sin embargo, el problema no pasa por una cuestión meramente estética de forma sino tiene implicancias motoras y psicológicas.
En este punto pierde gracia aquel estigma del gordito feliz. Esto porque entre las graves consecuencias que puede traer la obesidad se cuenta a los problemas respiratorios, los cardiovasculares, los sexuales, las apneas de sueño, entre otros.
La condición de obeso nos predispone a estas enfermedades, con algunas reducciones progresivas de comida y una integración del ejercicio a nuestras costumbres diarias podremos fácilmente evitarla.