Entre los tratamientos de belleza naturales, destacan los cuidados de la piel, imprescindibles para tener una buena salud y una vida sana. Recuerda que la belleza y la salud van de la mano.
Para el cuidado de la piel hay 3 reglas básicas:
- Lavarse bien la piel, con especial atención en la cara, donde no debemos olvidar nunca la importancia de desmaquillarse. Si no nos desmaquillamos bien, contribuimos al envejecimiento de la piel.
- La hidratación, además de beber agua en gran cantidad, que es importante para el cuerpo, podemos ayudarnos también de las cremas hidratantes, y aplicar mascarillas especiales para el rostro, así como cremas densas contra las grietas de los talones de los pies.
- Exfoliarse. Para ayudar a nuestra piel a regenerarse, y eliminar las células muertas, es imprescindible exfoliarse a diario. Este paso es una no los más importantes, y probablemente el menos usual, ya que no acostumbramos a utilizar exfoliantes en todo nuestro cuerpo.
