¿Qué es ser vegano?

Ser vegano es más que una dieta o un tipo de alimentación. El veganismo es un estilo de vida que incluye otros aspectos como la vestimenta o el maquillaje.

Diferencias entre ser vegano y vegetariano

Al hablar de dieta vegana y de dieta vegetariana existe mucha confusión. Mucha gente no tiene muy claro cuáles son las diferencias entre ser vegano y vegetariano. La realidad es que se trata de dos estilos de vida diferentes aunque muchas veces se utilizan como complementarios. Antes de comenzar debemos aclarar que ambas son dietas balanceadas […]