El yin y el yang

El yin y el yang son un concepto de la filosofía oriental que se basa en la oposición y dependencia de las dos partes de un todo. Muestra un universo dual.

La alimentación macrobiótica

La macrobiótica concibe que la alimentación es la base para encontrar el equilibrio por lo que encontrar las claves de qué debemos comer resulta fundamental.