Fuera el estrés

Prueba estos consejos para eliminar el estrés, que te ayudarán a reducir la ansiedad. Soluciones para el estrés que acumulamos en nuestro día a día y que puede dañar a nuestra salud.

Prevenir la fibromialgia

La fibromialgia es un padecimiento que suele afectar a las mujeres más que a los hombres. Sin embargo, para ambos géneros se presenta con los mismos síntomas e intensidad. Es por eso, que en este artículo te traemos información acerca de esta rara enfermedad que debemos frenar a tiempo.

Síntomas físicos del síndrome de burnout

Pese a que es un problema que tiene síntomas más emocionales, estos pueden acarrear graves consecuencias para nuestro estado físico si no se trata a tiempo. En esta publicación te decimos cuáles son algunos de esos problemas que se presentan con el avance del síndrome de burn out.

Los retrasos en la menstruación

Los retrasos en la menstruación se pueden presentar por diversos motivos, por lo general al comenzar el primer ciclo menstrual en la pubertad, es normal que surjan desajustes

¡Acaba con el estrés!

El estrés es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo, pero la clave para combatir el estrés está en ti mismo y tu actitud en la vida.