Al cabo del día, hemos realizado una serie de cosas que, inconscientemente, puedes acabar por afectar seriamente a nuestra salud física y mental. Repasamos los hábitos perjudiciales que haces a diario sin darte cuenta y que debes evitar cuanto antes.
Di adiós al tabaco: la guía definitiva para dejar de fumar
¿Quieres dejar el tabaco de una vez por todas? ¿Crees que ha llegado el momento de abandonar tu adicción al tabaco? Con esta guía podrás seguir una serie de recomendaciones básicas para dejar de fumar y no recaer de forma inmediata.
¿El cigarrillo electrónico sirve para dejar de fumar?
Un argumento de venta del cigarrillo electrónico es que se puede utilizar para dejar de fumar. Descubre si es verdad…
Ley sobre el cigarrillo electrónico en América Latina
Mapa sobre la legislación del cigarrillo electrónico en América Latina. Conoce la ley que regula este producto en cada país. ¡Te vas a sorprender!
El cigarrillo electrónico es adictivo
Existe una gran polémica sobre si el cigarrillo electrónico es adictivo o no. La realidad es que algunos de sus componentes son altamente adictivos. ¿Quieres sabes cuáles?
El cigarrillo electrónico es perjudicial
Mucha gente se pregunta si el cigarrillo electrónico es perjudicial o no, pero es un producto tan nuevo que hay muchas dudas sobre sus efectos secundarios.
Componentes del cigarrillo electrónico
Muchas son las dudas que surgen actualmente en torno a los componentes del cigarrillo electrónico porque realmente nadie sabe qué sustancias contiene. Entérate
Consejos y técnicas para dejar de fumar
El mejor consejo para dejar de fumar que podemos farte, es que lo hagas de forma natural, e intentes que sea un procedimiento lo más normal posible. No cambies otros hábitos a la vez centrate en lo más importante: Dejar de fumar.
La nicotina y sus efectos
La nicotina es un veneno que se utiliza en la agricultura como insecticida y en química como fuente de acido nicotínico.
El cigarrillo y sus componentes
Luego de realizar pruebas de laboratorio, se encontró que el cigarro contiene alrededor de 4.000 sustancias químicas, de las cuales 200 son venenosas y 40 de ellas, cancerígenas.